فوائد زيت الزيتون للشعر والبشرة

فوائد زيت الزيتون عديدة وله الكثير من الخصائص الجمالية، وينصح باستخدامه بشكل مستمر، نظرًا لكونه من الأغذية الطبيعية وتعدد الفوائد التي يشتمل عليها، كما أن استخداماته متنوعة وله دور حيوي وفعال في علاج الكثير من مشكلات الشعر والبشرة.

الخصائص الصحية لزيت الزيتون

بعد إجراء الأبحاث والدراسات اتضح فوائد زيت الزيتون المتعددة، وتكمن في الآتي:

  • تجنب الكثير من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
  • منع الإصابة بالأمراض السرطانية.
  • عدم التعرض للإصابة بالمشاكل الصحية الذهنية المرتبطة بتقدم العمر، وتقليل الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة.

ويوصي بعض المختصون إلى أهمية المداومة على استخدام زيت الزيتون ذو جودة ممتازة، والذي يحتوي على نسبة أحماض أقل.

الخصائص الصحية لزيت الزيتون

أهمية زيت الزيتون للجسم

يعد هذا الزيت من أغنى الزيوت المحتوية على مكونات طبيعية ومفيدة للاهتمام بالجسم، لأنه يشتمل على مجموعة من الفيتامينات مثل، D ،A،K وكذلك فيتامين E والذي يعد العامل الرئيسي لحماية الجذور الأساسية التي تقوم بحماية خلايا المخ1ED Arabia.

استخدامات زيت الزيتون

  • من فوائد زيت الزيتون أنه يعد مصدر رئيسي ومهم لمعالجة بعض المشاكل الخاصة بالبشرة مثل، الصدفية، البهاق، تهيج الجلد، حب الشباب والأكزيما2مجلة حياتك.
  • يتم إدخاله في صناعة الصابون.
  • يتم دهنه على الجسم حيث أن كمية منه ولو بسيطة تحقق نتائج سحرية للبشرة الجافة، وعند استخدامه كمقشر بإضافة كمية من الملح معه يعطي نفس النتيجة.

أهمية زيت الزيتون بالنسبة للقدماء

كانت تقوم الملكة كليوباترا بالاستحمام في مسبح مائي مضاف إليه كمية كبيرة من الزيتون، وكانوا قديمًا يقومون باستخدام الزيت بهدف صنع تسريحات جديدة وإضافة مظهر جمالي للشعر.

إقرأ أيضا:ما هي صفات الشخص المريض نفسيا

وكانت النساء في أوروبا تقوم بتدليك جسمها بزيت الزيتون للحفاظ على أنفسهم من الضعف العام.

وكانت النساء تقوم بشرب ملعقة من زيت الزيتون يوميًا، حتى تنال أكبر استفادة منه في تحسين البشرة وحمايتها من الجفاف.

بعض الوصفات الطبيعية من زيت الزيتون للشعر والبشرة 

توجد مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد بشكل كلي على زيت الزيتون، ويمكن تحضيرها في البيت بكل سهولة منها:

وصفة تعمل على تلطيف وتغذية بشرة الوجه

طريقة الاستعمال

  • قم بوضع كمية من زيت الزيتون ممزوجًا بكمية أقل من زيت اللوز، مع تدليك هذه الخلطة على الوجه بحركة دائرية، حتى تتأكد من وصوله إلى البشرة، ثم قم بغسل الوجه بعد وضع هذا الخليط بساعة كاملة.
  • ينبغي الاستمرار على هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع الواحد، إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة، أما إذا كنت ذو بشرة دهنية أو حساسة يفضل تكرارها مرة كل أسبوع.

ماسك للشفاه الجافة

طريقة الاستعمال

  • نحضر ملعقة من زيت الزيتون مع كبسولة فيتامين E و نفرغها مع الزيت، ثم وضع هذا المزيج على الشفاه.
  • يتم غسل هذا الخليط من على الوجه بعد ساعة أو نصف ساعة من وضعه.

ماسك لكافة أنواع البشرة

طريقة التحضير

إقرأ أيضا:أعراض أورام الثدي و أسبابها
  • قم بمزج ملعقة خميرة مع ملعقة صغيرة من اللبن، عصير البرتقال، عصير الجزر، عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • قم بمزج هذه المكونات مع بعضها جيدًا، حتى يصبح قوامه مناسب، نتركها عشر دقائق ثم يتم وضعها على الوجه.
  • يتم غسلها بعد عشر دقائق من دهانها.
  • سوف تحصل على بشرة ناعمة وجذابة.

وصفات الطبيعية من زيت الزيتون للشعر والبشرة

خلطات لبيان أهمية زيت الزيتون للشعر والبشرة 

قام بعض المختصين في عالم التجميل بصنع بعض الوصفات الطبيعية من زيت الزيتون وهي:

ماسك لتغذية الشعر

طريقة التجهيز:

  • قم بإحضار إناء ثم تجهيز صفار بيضتين، ثم إضافة ملعقة صغيرة من الخل وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ووضع كوب من زيت الزيتون بالتدريج.
  • قم بمزج هذه المكونات مع بعضها البعض حتى تمتزج تمامًا لتصبح شبه المايونيز، ثم يتم وضعه كمية كبيرة منه على الشعر وفروة الرأس.
  • يتم غسل الشعر مع استخدام أي نوع شامبو، بعد تكرار هذه الوصفة ستحصل على شعر ناعم كالحرير.

ماسك يعمل على تقوية بصيلات الشعر

طريقة الاستعمال:

  • قم بإحضار إناء به بعض أوراق الروزماري، ثم نضيف زيت الزيتون إلى أن يغطيها تمامًا.
  • نترك هذا الإناء لمدة ثلاثة أسابيع مع رجه ثلاث مرات يوميًا.
  • بعد أن ينتهي الوقت المحدد يتم استخلاص الزيت وعصر الأوراق.
  • يتم وضع العجينة المتبقية على الشعر حتى تتخلل فروة الرأس، ونتركها ساعة كاملة على الشعر.
  • بعد ذلك يتم غسلها وتتكرر مرتين كل أسبوع.

وصفة لمنع تساقط الشعر

طريقة الاستعمال:

إقرأ أيضا:اضطرابات البلع أسبابها وأعراضها
  • يتم تدفئة كمية من زيت الزيتون، ويتم وضعه على الشعر مع استخدام الأصابع للتخلخل لفروة الرأس.
  • عدم غسل الشعر في هذه الوصفة، ويحبذ الاستمرار عليها كل يوم.

ماسك لتصفيف الشعر

طريقة الاستعمال:

  • يتم مزج ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ويتم ضرب بيضة عليهم.
  • يتم وضع هذا الخليط على الشعر.
  • ولف الشعر بكيس بلاستيكي لمدة عشر دقائق.
  • يتم غسل الشعر مع فرك الخليط.

وصفة للقضاء على القشرة

طريقة الاستعمال:

  • قومي بمزج كمية من زيت الزيتون مع نفس المقدار من الكحول.
  • وضع هذه المحتويات على فروة الرأس.
  • تدليك هذا الخليط وفركه، ثم يتم غسله جيدًا.
  • هذه الوصفة تعمل على التخلص من قشرة الشعر وتقوية بصيلاته.

وصفة للقضاء على القشرة

مسبح مهدئ

طريقة التحضير:

  • إضافة ملعقة كبيرة من أعشاب البحر في المسبح، مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وكمية قليلة من زيت الخزامة، وتظل فيه لمدة نصف ساعة.
  • يتم إخلاء المسبح من الماء، وتعبئته بماء آخر نظيف مع وضع كمية من زيت الزيتون، وتظل في المسبح لمدة ربع ساعة.

وصفة لتلميع الأسنان والتخلص من بقع النيكوتين

طريقة التحضير:

  • مزج 3 ملاعق من الصودا، مع ملعقة كبيرة من ملح الطعام وإضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • غمس الفرشاة في هذا الخليط وغسل الأسنان جيدًا، إذا تبقى جزء منه يسمح بوضعه في الثلاجة.

ماسك للحفاظ على الأكواع والأقدام

  • ضرب بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة من زيت اللوز.
  • يتم توزيع هذه المكونات على الأكواع والأقدام.
  • يتم غسله بعد عشر دقائق من دهنه.

خلطة لتطويل الرموش

طريقة التحضير:

  • قبل الذهاب إلى النوم يوميًا، وضع قليل من الفازلين مع كمية من زيت الزيتون، واستخدام عود مغطى بالقطن، يتم غمس هذا العود في الخليط ووضعه على الرموش.
  • هذه الوصفة مجربة من قبل كثير من النساء و أشادوا بنتائجها الفعالة في تطويل الرموش.

الجفاف الذي يغمر الأظافر

  • يتم تدفئة قليل من زيت الزيتون لقليل من الوقت وليكن خمس دقائق.
  • لف الأصابع بفوطة دافئة لمدة خمس دقائق أيضًا.
  • يفضل تكرار هذه الوصفة أكثر من مرة، وسوف تحصل على أظافر لامعة ورطبة.

وصفة لحل مشكلة انتفاخات العين

طريقة الاستعمال:

  • مزج ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل ووضع قليل من الماء.
  •  يتم دهن هذه المكونات أسفل العين وانتظر قليلًا.
  • سوف تزول الانتفاخات والهالات السوداء حول العين.

وصفة لتقوية الأظافر وتغذيتها

طريقة الاستعمال:

  • خلط ملعقة كبيرة من الفازلين مع نفس المقدار من زيت الزيتون.
  • وضع هذه المحتويات على الأظافر لمدة ربع ساعة، ثم يتم إزالة الخليط.
الطريقة الصحيحة لاستعمال زيت الزيتون للبشرة والشعر

اقرئي أيضًا: طينة البحر الميت للجسم والبشرة – فوائد مذهلة!

اقرئي أيضًا: ما هي فوائد بذور الكتان للبشرة وتخفيف الوزن؟

اقرئي أيضًا: ملح الحليب: فوائده واضراره وطرق استخدامه للبشرة

المصادر

السابق
فوائد بذور البطيخ لن تصدق
التالي
أعراض مرض الكبد والكلى وكيف تتم الوقاية؟

اترك تعليقاً