تعرف علي فوائد الفراولة للجنس

فوائد الفراولة للجنس

هل سمعت من قبل عزيزي القارئ عن فوائد الفراولة للجنس؟، نعم الفاكهة الأكثر حبًا وشعبية بين الجميع لها فوائد متعددة للصحة العامة من ناحية والصحة الجنسية من ناحية أخرى.

عليك أن تعرف فوائد الفراولة على حياتك الزوجية وتأثيرها في تعزيز العلاقة الجنسية بين الزوجين، بالإضافة إلى قدرتها في مساعدة الرجال على الانتصاب وغيرها من الأمور الجنسية، لذلك كل ما عليك هو متابعة هذا المقال للاستفادة من معلوماته.

فوائد الفراولة للجنس للنساء

فوائد الفراولة للجنس

ترجع فوائد الفراولة المتعددة إلى قيمتها الغذائية ومكوناتها الطبيعية التي تحتوي على عناصر تساعد في الإثارة الجنسية عند النساء، فالفراولة تتوافر فيها كميات عالية من مضادات الأكسدة والتي بدورها تعمل على تعزيز الدورة الدموية وتدفقها إلى الأعضاء الجنسية عند المرأة.

تحتوي حبات الفراولة على عنصر الزنك والذي يساعد على تعزيز الرغبة الجنسية، بالإضافة إلى أنه يوفر مستويات الطاقة في عدد قليل من السعرات الحرارية، ولهذا يساهم في تقوية الأداء الجنسي خاصة للأشخاص البدناء.

تعمل الفراولة كمساعدة لتهيئة جسم المرأة قبل ممارسة الجماع، ولهذا ينصح الأطباء السيدات اللواتي يعانين من الاكتئاب أو عدم الرغبة الجنسية، بتناول كمية من الفراولة قبل ممارسة الجماع مع الزوج، لأنها تحسن الحالة المزاجية وتقوي الرغبة الجنسية.

فوائد الفراولة للانتصاب

مشكلة الانتصاب من المشاكل الجنسية التي تؤرق حياة الرجل، ويحاول في البحث عن حلول طبيعية لعلاج المشكلة لتجنب الأعراض الأخرى التي قد تنتج عن الأدوية العلاجية للانتصاب.

إقرأ أيضا:اسيبوتولول Acebutolol – كل ماتريد معرفته عن الدواء

وفي رحلة البحث عن أطعمة غذائية تساعد على الانتصاب، سوف تجد على رأس القائمة الفراولة التي تتمتع بعناصر غذائية متعددة منها فيتامين أ، ج، ك، هـ، ب، بالإضافة إلى الألياف وحمض الفوليك والأملاح المعدنية منها النحاس والفوسفور والمغنيسيوم والحديد واليود والمنجنيز.

العناصر السابقة تساعد في حل مشكلة الانتصاب عند الرجال ومنها:

  • تنشيط الدورة الدموية في الجسم والأعضاء التناسلية مما يعزز القدرة على الانتصاب.
  • تعد منشط جنسي طبيعي بفضل احتوائها على كمية عالية من الزنك.
  • تحمي من الإصابة بالضعف الجنسي عند الرجال.
  • تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال بفضل حمض الفوليك الغني.
  • تعمل على زيادة القوة البدنية وتنشيط الجسم لاحتوائها على مستوى طاقة عالي وسعرات حرارية قليلة.

فوائد الفراولة للمتزوجين

حمض الفوليك الذي تحتوي عليه الفراولة بكميات وفيرة، يساعد الزوجين على زيادة الرغبة الجنسية، بالإضافة إلى تعزيز الانتصاب والقدرة الجنسية عند الرجال1مجلة هي.

لذلك يُنصح المتزوجين بتناول وعاء من الفراولة قبل الإقدام على ممارسة الجماع، بالإضافة إلى أن الزنك يعد العنصر المغذي المرتبط بالصحة الجنسية، فضلا عن مضادات الأكسدة التي تعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية بسبب زيادة الدورة الدموية.

فوائد الفراولة للجنس

إقرأ أيضا:أعراض سرطان الرحم وعلاجه

اقرأ أيضًا: 5 اشياء تدمر الحياة الجنسية

القيمه الغذائيه للفراولة

تعتبر الفراولة من الفواكه كثيفة العناصر الغذائية المفيدة ومنخفضة السعرات الحرارية، 100 جرام من الفراولة يحتوي على ما يلي2كل يوم معلومة طبية:

  • 158 ملجم من البوتاسيوم.
  • 1 ملجم من الحديد.
  • 8 جرام من الكربوهيدرات.
  • 131 جرام ماء.
  • 43200 كيلوجول طاقة.
  • 53 سعر حراري.
  • 3.3 جرام ألياف غذائية.
  • 254 ملليجرام بوتاسيوم.
  • 22 ملليجرام مغناسيوم.
  • 20 وحدة دولية من فيتامين أ.
  • 97.6 وحدة دولية من فيتامين سي.
  • 3.7 ملليجرام فيتامين ك.
  • 8.12 جرام سكر.
  • 0.50 جرام دهون.

فوائد الفراولة للرجال

كما وضحنا في السطور السابقة، أن فاكهة الفراولة من الفاكهة المفيدة جدًا للرجال من حيث الصحة الجنسية، لأنها تساعد على قوة الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية والقوة البدنية، لما تحتويه من سعرات حرارية قليلة ونسبة طاقة كبيرة، بالإضافة إلى الزنك والفيتامينات التي تقوي من الرغبة الجنسية والأداء البدني3سطور.

كما تساعد الفراولة في إنتاج هرمون الذكورة التستوستيرون، والذي يزيد من الرغبة الجنسية وقوة الانتصاب عند الرجال، بالإضافة إلى قدرتها في إنتاج الحيوانات المنوية لأنها تدخل في تركيبها عنصر الزنك الذي تؤمنه الفراولة بوفرة.

إقرأ أيضا:أدوية دون الوصف الطبي لضبط الوزن

تعزز الفراولة من الحالة المزاجية الجيدة عند الرجال وتخلصهم من الاكتئاب والتوتر والخمول، مما يدفعهم إلى زيادة الرغبة الجنسية والجماع.

فوائد الفراولة للرجال

هل الفراولة فياجرا طبيعية

بالفعل، تعتبر الفراولة فياجرا طبيعية للرجال بالتأكيد من مؤسس معهد التغذية البريطاني باتريك هولفود، الذي وضح أن وعاء واحد من الفراولة يساعد على تعزيز القدرة الجنسية، لأنها تحتوي على مستويات عالية من الزنك4مجلة الرجل.

وأوضح أن مستويات الزنك المرتفع تساعد الرجل في ممارسة الجنس لمدة 3 مرات في خلال 24 ساعة، أما بالنسبة للمرأة تساعدها في تعزيز الرغبة الجنسية.

فوائد أخرى للفراولة

فوائد الفراولة مختلفة ومتنوعة، وهذا ما سنتعرف عليه سويًا:

  • لن تكتفي الفراولة بالفوائد الجنسية وحسب، بل تحتوي على فوائد عديدة للصحة العامة بالجسم والوقاية من أمراض متعددة، سوف نوضحها لكم الآن.
  • تساعد الفراولة في علاج الأمراض الخطيرة المتعلقة بالقلب والأوعية الدموية.
  • تعمل الفراولة على الحد من التهابات المفاصل وذلك لأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على طرد الالتهابات وتقليل أعراضها.
  • تقاوم الفراولة الأورام السرطانية الخطيرة، لأنها تحتوي على فيتامينات متعددة بالإضافة إلى مضادات الأكسدة اللذان يتحدان لمكافحة نمو الأورام في الجسم.
  • تستخدم الفراولة في تنشيط الذاكرة ورفع كفاءة الدماغ وخلاياه والحماية من فقدان الذاكرة.
  • تساعد الفراولة في التئام الجروح بشكل أكبر، لذلك ينصح بتناولها بعد إجراء العمليات الجراحية.
  • تحتوي الفراولة على فوائد متعددة للبشرة، بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة والفيتامينات وخاصة فيتامين سي.
  • تعمل على التخلص من الخلايا الميتة في البشرة وزيادة وصول الدم إلى خلايا الجلد.
  • تساعد في التقليل من الهالات السوداء الناتجة عن نقص الفيتامينات فهي أحد فوائد الفراولة للبشرة.
  • تعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية والتي تسبب أضرار خطيرة للبشرة قد تصل إلى الإصابة بسرطان الجلد.
  • تحمي البشرة وتكسبها النضارة والحيوية والإشراق، بفضل دفع الدم إلى خلايا الجلد وتنشيط الدورة الدموية فيها.

اقرا ايضا:فوائد فاكهة الكاكا للجنس والحامل

المصادر   [ + ]

السابق
تعرف على فوائد العلاج بالضوء
التالي
تعرف علي فوائد القهوة العربية

اترك تعليقاً