فوائد الحلبة للتسمين كثيرة، وذلك لأن الحلبة بها العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم، ويلجأ إلى استخدامها بكثرة السيدات المرضعات وهذا لأنها تعمل على زيادة الحليب في الجسم، ولها كثير من الاستخدامات الأخرى نذكرها لكم في هذا المقال.

فوائد الحلبة

فوائد الحلبة للتسمين

  • تساعد الحلبة بشكل ملحوظ على زيادة وزن الجسم وخاصة في منطقة الأرداف والصدر والوجه.
  • يتم استخدام الحلبة بعد وضع زيت الحلبة في كوب ماء مغلي وتركه حتى يبرد، والمواظبة على استخدام هذه الطريقة يوميا لمدة شهر.
  • تساعد الحلبة في فتح الشهية عند تناولها قبل الطعام مباشرة، فتزيد من ارتفاع معدلات السعرات الحرارية بالجسم.
  • تعتبر الحلبة من المحفزات الأساسية لهرمون البرولاكتين، المسئول عن نمو عضلات الصدر لدى الفتيات.
  • كما يمكن أيضا استخدام الحلبة من خلال تدليك الصدر بها أو من خلال خلطها بملعقة خميرة ووضعها على الوجه.
  • تساعد الحلبة على خفض سكر الدم، لأنها محفزة للأنسولين، وبالتالي يصبح الإنسان قابل على تناول الطعام بشكل أكبر ويمكنه تناول العديد من الوجبات مما يساهم في زيادة وزنه.1موضوع

فوائد زيت الحلبة للتسمين

  • يوجد بزيت الحلبة سعرات حرارية عالية وأحماض دهنية، لذا فهي تساعد في زيادة وزن الجسم بشكل سريع.
  • لكي يستفيد الجسم من فوائد زيت الحلبة يمكن تناوله كمشروب يوميا.
  • يوجد العديد من الوصفات التي تستخدم في تكبير مناطق معينة بجسم الإنسان مثل الوجه والصدر بعد تدليكها به وتركه على المنطقة لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
  • يحذر من استخدام زيت الحلبة لكل من مرضى السكر و المرأة الحامل لأنه قد يعمل على ولادة مبكرة لها.
  • يعالج زيت الحلبة النحافة بشكل ملحوظ وفعال، ويوجد منه أنواع مختلفة مثل زيت بذور الحلبة المضغوط، زيت الحلبة المنقوع وزيت بذور الحلبة الأساسي.2ويب طب

فوائد الحلبة

الحلبة المطحونة مع الحليب لزيادة الوزن

  • خليط الحلبة بالحليب له العديد من الفوائد، حيث أنه يعمل على تزويد الجسم بالكالسيوم المناسب له لذا ينصح باستخدامه كثيرًا للمرأة المرضعة تعويضًا لها عما تفقده ويزود الحليب لديها.
  • يحتوي على العناصر الغذائية الهامة، لذا فهو معالج قوي وفعال لمرض فقر الدم الذي يسبب النحافة ونقص الوزن.
  • يخلص الجسم من البكتيريا الضارة الموجودة بالجهاز الهضمي
  • يساعد على تنشيطه في هضم الطعام بشكل صحيح وبالتالي يستفيد منه الجسم ويزداد في الوزن.
  • يحتوي الحليب مع الحلبة على كثير من البروتينات التي تعوض الجسم وتقوي عضلاته.

اقرأ ايضا:فوائد الحلبة كمشروب لن تمرر يوم بدونها

كم مدة شرب الحلبة للتسمين

لكي ترى نتيجة استخدام الحلبة و فوائد الحلبة للتسمين فلابد من المواظبة في استخدامها يوميا لمدة لا تقل عن شهر، وسوف يظهر نتائجها الأولى بعد أسبوعين من استخدامها.
ولكن قد تختلف هذه المدة من شخص لآخر تبعا لحالته، وهذا لأنها تعمل على فتح الشهية فتختلف مقدار كمية الطعام المتناول من شخص لآخر.3كل يوم معلومة طبية

طريقة الحلبة للتسمين في أسبوع

تعتبر الحلبة من الأعشاب المشهورة في زيادة الوزن، لذا يوجد العديد من طرق استخدامها التي تعطي نتيجة في أسبوع.

  1. استخدام الحلبة مع زيت الزيتون عن طريق خلط كميات متساوية منهم معا، والحرص على تناول الخليط 4 مرات يوميا.
  2. استخدام الحلبة مع زيت الخروع من خلال خلطهم معا ووضعهم على المكان المراد تسمينه كالصدر أو الوجه وتدليكه بحركة دائرية.
  3. من خلال غلي كوب من الماء ووضع به ملعقتين من الحلبة وتحليته بالعسل وتناوله يوميا.
  4. عن طريق خلط الحلبة مع كمية مناسبة من الفستق ومعهم العسل، وتناولهم بعد تناول الوجبات أو قبل النوم.

شرب الحلبة بعد الاكل

يتم تناول حبوب الحلبة قبل وبعد الأكل من خلال الطرق الآتية:

  • استخدام دقيقها في الحلويات والمخبوزات
  • يستخدم بذورها وذلك بعد نقعها
  • يتم غليها وشرب منقوعها
  • تستخدم كمكمل غذائي وذلك بعد استشارة الطبيب
  • يتم شرب منقوعها وغليها بعد الاستيقاظ وخلال النهار

كل هذه الطرق تؤدي إلى زيادة وزن الجسم والتخلص من النحافة بشكل سريع وفي وقت قصير، لذا ينصح باستخدامها كثيرًا لتحصل على فوائد الحلبة للتسمين بطريقة طبيعية.

اقرأ ايضا:

فوائد الحلبة للشعر وطرق إستخدامها

فوائد الحلبة للوجه وكيفية إستخدامها

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *