حروق الشمس هي من أكثر الأشياء المزعجة في الصيف وتسبب تقشير الجلد ، وتؤثر بشكل كبير على الجلد.
الذي يمكن أن يؤدي إلى حروق مؤلمة، وسوف تظهر الحروق على الجلد في غضون أيام قليلة، ثم تتلاشى مع بداية تقشير الجلد .
يجب أن تكوني حذرة في التخلص من الجلد المتقشر، لأن الجلد المتأثر بحروق ممكن أن يأخذ شكل غير محبوب، ويمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد أكثر، ويصيب العدوى.

إليكِ عدة خطوات لتقشير الجلد

إذا قمنا بإجراء خطوات معينة، يمكنك إزالة تقشير الجلد بشكل صحيح من حروق الشمس، كالتالي:

حمام الماء البارد لديه قدرة على إيقاف الحروق، ويمكن أن يخفف من تقشير الجلد لسهولة إزالته.
فأخذ حمام بارد يعمل على تهدئة الجلد المعرض لحروق الشمس، ومن الممكن الاستحمام مرة أو مرتين في اليوم.
يجب استخدام قطعة من القماش القطني النظيف، أو منشفة ملمسها ناعم على الجلد، و نمررها على الجلد بلطف، فهذا يعمل علي إزالة الجلد المتقشر دون الأضرار.
يجب عليك إبقاء جسمك جاف جدا بعد الحمام، وعليك أيضًا تجنب الأقمشة الخشنة، وعدم فرك الجلد المصاب.
عليك أن تقطع أي قطعة معلقة من الجلد المصاب بالمقص، وعليك عدم شد الجلد حتى لا يحدث التهاب الجلد.
يفضل استخدام مرهم مضاد حيوي علي الجلد المتقشر، ويمكن تجنب العدوى، وتهيج الجلد إذا قمت بعلاج المناطق التي تم إزالتها.
يجب ترطيب البشرة، لأن الجلد التالف يحتاج إلى استعادة مرونته وقوته، فيجب عليك استخدام محلول يحتوي على الصبار لتقشير المكان المصاب من الجلد، ويقلل الصبار آثار الجلد المقشر على البشرة. 1ويب طب

تحذيرات هامة عند تقشير الجلد

عدم استخدام المواد الكاشطة عند تنظيف الجلد، مثل loofas نفث أو الإسفنج، وذلك لأنه يعمل علي سرعة تقشير الجلد المصاب
ويمكن أن تؤذي الجلد لتجنب الجلد المصاب من التندب، لا تخدش الجلد المقشر، ولو يوجد حكة في الجلد، يمكنك تهدئته بالماء البارد.

تقشير الجلد

أشياء تحتاج إليها عند التقشير

  1. حمام بارد.
  2. ملابس نظيفة.
  3. كريم مرطب.
  4. واقي من الشمس.
  5. منشفة ناعمة. 2مايو كلينك

تأثير أشعة الشمس على الجسم

أثبتت الدراسات الأمريكية أن أشعة الشمس تؤثر جدًا على الجلد، حتى لو وقفت لمدة يوم واحد في الشمس، سوف تصاب البشرة بحروق الشمس الملتهبة.
وبعد أيام قليلة تظهر على الجلد الحكة ويتقشر الجلد، لذلك يجب علينا عدم الوقوف كثيرًا في الشمس. وأثبتت أيضا الدراسات عندما تلاحظ وجود تقشير في الجلد ، يجب عليك أن تأخذ حمام بارد.
فهذا يساعد على تهدئة الجلد، وإبطاء إظهار تقشير الجلد، ويجب تجفيف البشرة جيدا بالمنشفة الناعمة، وعدم فرك الجلد. يجب أيضا تجنب خدش البشرة أثناء التقشير، واحرص على عدم الإضرار ببشرتك، واستخدمي فقط الطرق الآمنة.
استخدمي محلول الترطيب بعد تجفيف بشرتك، ويجب أن يحتوي المحلول على الصبار، فهو يساعد على تهدئة البشرة، وتبطئ تقشير الجلد ، وتقليل الالتهابات. 3موضوع ويمكن أيضًا استخدام مرطب يحتوي على الألوفيرا، لأنه مستخلص من الصبار الطبيعي، يساعد علي تهدئة الجلد من التقشير، لأنه أمر مزعج وغير سار، ويؤدي تقشير الجلد كذلك إلى وجود عدوى، وترطيب البشرة يقلل من حكة الجلد قبل أخذ الحمام البارد.
يمكنك استخدام الشوفان كمرطب، وهو عبارة عن دقيق الغروية يساعد منع التندب، و يقلل تلف الجلد على المدى الطويل، ويمكنك أخذ المكملات المضادة للأكسدة، مثل فيتامين C، وفيتامين E.

علاج تقشر الجلد

يعتمد علاج تقشير الجلد على سبب تقشر الجلد و مدى شدة الأعراض. ويجب  في البداية مراجعة الطبيب واعتمادًا على التشخيص يتم علاج المسبب والتقشر. وفي حالة التحسس يجب وقف استعمال المهيج و مراجعة الطبيب المختص.

اقرئي أيضا

تقشير الجسم بطرق منزلية بسيطة

تقشير البشرة في المنزل – أهم الطرق والنصائح

جفاف الجلد عند الرضع أهم الأعراض وطرق العلاج

تعرف على صنفرة البشرة وجلسات الليزر والميزوثيرابي

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *