النحافة الوراثية و على الرغم من كون النحافة حلماً للملايين ممن يحملون أوزاناً زائدة إلا أن النحافة أيضاً كالسمنة تعتبر مرضاً يستوجب العلاج
وقد أثبتت الدراسات أن النحافة أمر يتعلق بالنواحي الوراثية فإذا كان الأبوان يعانون من النحافة فمن المحتمل أن يعاني منها أبناؤهم أيضاً
كذلك السمنة فهي أيضاً تتأثر بالعامل الوراثي. ويتسم الأشخاص المصابون بالنحافة الوراثية (الجينية) بنقص عدد الغدد الدهنية بالمقارنة بالأشخاص الطبيعيين.

ما هي النحافة الوراثية (الجينية)

النحافة الوراثية

هي نقص الوزن بشكل زائد عن المعدل الطبيعي نتيجة لتوارث الجينات من آباء يعانون من نفس المشكلة.
بعض الدراسات أكدت على دور الوراثة في نحافة الأشخاص بينما ذهب البعض الآخر لنفي هذا الزعم وإرجاع النحافة الوراثية لتوارث العادات الغذائية المؤدية إليها
إلا أن الثابت والمشترك بين هذه الدراسات وتلك أن النحافة الناتجة عن قصور الغدة الدرقية هي نحافة وراثية ذلك لأن مشكلات الغدة الدرقية يتوارثها الأبناء عن الآباء.|
وقصور الغدة الدرقية هنا يقصد به نقص إفراز الهرمون المعروف باسم TSH والذي يؤدي نقصه إلى زيادة معدلات الأيض وبالتالي ارتفاع معدلات الحرق مما يؤدي للنحافة وفقدان الوزن بشكل تلقائي وغير متعمد.
كما تعتبر النحافة الناتجة عن مرض السكري من النوع الأول نحافة وراثية حيث مرض السكري يعد مرضاً وراثياً ويرجع فقد الوزن بسبب مرض السكري من النوع الأول لعدم قدرة الأنسولين على نقل الجولوكوز إلى الخلايا لاستهلاكه مما يجعل الجسم يحصل على حاجته من الطاقة من خلال حرق العضلات والشحم مما يؤدي للشعور بالجوع والإرهاق ويزيد من نحافة الجسم. 1موضوع

مخاطر النحافة الوراثية

إن النحافة سواء كانت وراثية أو غير وراثية تعرض صاحبها للعديد من المخاطر، نذكر من تلك المخاطر ما يلي:

  1. هبوط الدورة الدموية نتيجة التعرض للبرد الشديد في فصل الشتاء فجسم النحيف ينقص فيه عدد الخلايا الدهنية التي تساعد الجسم على التدفئة.
  2. ضعف المناعة الذي يعد سبباً للإصابة بأي مرض.
  3. وكما السمنة فقد تعوق النحافة الإنجاب وتعرض صاحبها لنقص الخصوبة.
  4. وقد تؤدي النحافة الشديدة إلى الوفاة!

ومن الجدير بالذكر أن معدلات النحافة في النساء أكبر منها في الرجال وكذلك هي السمنة.

الكورتيزون وعلاج النحافة الوراثية

من المعروف أن هرمون الكرتيزون يعمل على زيادة وزن الجسم، لذا يلجأ بعض الأشخاص الذين يعانون من النحافة الوراثية للتداوي بالكرتيزون وهو الأمر الذي حذر منه الأطباء بشدة لما له من عواقب وخيمة على المدى الطويل
حيث يسبب الإصابة ببعض الأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وأمراض الروماتيزم،وتحدب الظهر،والاكتئاب،وضعف النظر،واضطرابات الدورة الشهرية، وهشاشة العظام، وضعف العضلات وقد يؤدي أيضاً للإصابة بقرح المعدة ونقص المناعة الذي بدوره يعتبر بوابة لأي مرض قد يداهم الجسم فيما بعد.
ومن الجدير بالذكر أن الكورتيزون يعمل على تغيير خريطة الدهون بالجسم وإعادة توزيعها مما يؤدي إلى أكساب الجسم شكلاً غير مرغوب فيه، ثم سرعان ما يعود الجسم لوزنه الطبيعي بعد توقف تعاطي الكورتيزون
حيث يؤدي تعاطي الكورتيزون لاحتفاظ الجسم بمستوى أعلى من الصوديوم الأمر الذي يؤدي لاحتباس السوائل بالجسم، وعند توقف تعاطي الكورتيزون يبدأ الجسم في فقد السوائل الزائدة وبالتالي فقد ما اكتسبه من وزن زائد. 2الطبي

علاج النحافة الوراثية بالتغذية

يعمد بعض الأشخاص الذين يعانون من النحافة الوراثية إلى تناول كميات هائلة ومبالغ فيها من الأطعمة الدسمة والمعجنات والحلوى ويتناولون المياه الغازية بكميات كبيرة ليزيدوا من أوزانهم
وهو الأمر الذي يعتبره الأطباء خطأً فادحاً حيث يؤدي مستقبلاً للإصابة ببعض الأمراض كتصلب الشرايين وانسدادها وارتفاع مستوى الكلسترول الضار في الدم وأمراض القلب والضغط والسكر وهشاشة العظام وغيرها.
ويفضل أن تتبع أنظمة غذائية صحية ومتوازنة يقررها أخصائي تغذية حيث تتناول في هذه الأنظمة كماً من السعرات الحرارية أكثر مما يستهلكها الجسم لأداء مهامه الحيوية والقيام بواجباته اليومية وممارسة أنشطته الحياتية، مع ممارسة الرياضة والابتعاد عن مسببات فقد الشهية كالتدخين والكحوليات.

علاج النحافة الوراثية بالأدوية

سواء كانت تلك الأدوية حقن أو مسحوق (بودرة) فهي تبني آلية عملها على تحفيز شهية المريض للطعام ليتناول كماً أكبر من السعرات الحرارية التي تساعده على اكتساب عدة كيلوجرامات تعوض نقص الوزن الذي يعانيه ويجب أن تؤخذ هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.

أضرار النحافة على الحمل

النحافة الوراثية

في الغالب تكتسب النساء الحوامل وزناً زائداً أثناء الحمل، لكن في حالة السيدات اللائي يعانين من النحافة الوراثية فإن النحافة تلازمهن أيضاً فترة الحمل.
والنحافة تؤثر سلباً على حالة الأم والجنين فهي تفقد الأم الحامل الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج لها جسمها وكذلك جنينها كي ينمو بشكل سليم
ومع نقص هذه العناصر فقد يولد الطفل مبكراً وبالتالي يكون الطفل غير مكتمل النمو عند الولادة وقد لا تكتمل أجهزة جسمه قبل الولادة فيوضع في حضانة بعد الولادة لفترة من الوقت حتى يكتمل نموه
وقد لا يكتمل الحمل بسبب النحافة وتتعرض الأم لعملية الاجهاض المتكرر خاصة في أشهر الحمل الأولى كما قد تتعرض الأم وجنينها لفقر الدم الشديد نتيجة لتلك النحافة ويجب على الحامل التي تعاني من النحافة أن تلجأ لطبيب مختص للحصول على العلاج المناسب.

علاج النحافة الوراثية عند الرجال

إن الطريقة الأمثل لعلاج النحافة الوراثية عند الرجال هي اللجوء لنظام غذائي سليم مع ممارسة رياضة تعمل على بناء وتضخيم كتلة العضلات كرياضة كمال الأجسام حيث تكسب الجسم شكلاً مقبولاً.
ومن الخطأ استخدام العقاقير التي تحتوي على هرمون الذكورة (التيستوستيرون) في علاج النحافة الوراثية عند الرجال لما يتسبب عنه من اضطراب هرموني في الجسم تترتب عليه الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية التي تحتاج وقتاً طويل للتعافي
وقد لا يمكن الشفاء منها، فقد تؤثر هذه العقاقير على سلامة الكبد وتضخم حجم الثدي والاضطرابات النفسية وارتفاع مستوى الدهون الضارة بالدم، هذا بالإضافة إلى احتمالية إصابة الشخص بالعقم وتليف الخصيتين.
وفي كل الحالات لا يجب أن يتناول الرجال المستحضرات التي تباع في الصالات الرياضية دون إشراف طبي، ومن الأفضل أن يتم تناول المكملات الغذائية وفواتح الشهية والبروتينات وغيرها تحت إشراف طبي لتحديد العقاقير المناسبة وجرعاتها دون الإضرار بوظائف الجسم.

هل من الممكن علاج النحافة الوراثية خلال أيام

تنتشر على صفحات الإنترنت الكثير من الروابط المعنونة بعناوين جذابة مثل كيف تكتسب 10 كيلو جرام في أسبوع أو كيف تخسرهم في خمسة أيام.. الخ، وحقيقة الأمر أنه من غير الممكن أن نخسر أو نكتسب الوزن بهذه السرعة فكلاهما عملية تراكمية تحتاج مزيد من الوقت والصبر والمثابرة على الأنظمة الغذائية للوصول للنتائج المرغوبة.
ويجب أن تعلم أن هذه الروابط المنتشرة على الانترنت تعمد لاستخدام هذه العناوين لجذب المستخدم للإبحار داخل الرابط وهي معلومات ليست صحيحة كما أنها ليست صحية أيضاً.

علاج النحافة الوراثية بالاعشاب

يوجد العديد من الأعشاب التي تعالج النحافة والوراثية بشكل سريع ومن هذه الأعشاب

  •  الحلبة  
  • التين واليانسون
  • حب العزيز
  •  السمسم
  •  فول الصويا

اقرأ ايضا:

كيفية علاج النحافة عند الأطفال

اخطار مرض النحافة علي صحة المرأة

فوائد حب العزيز الصحية للرجال والأطفال.. هل حقًا يعالج النحافة!

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *