تعرف على فوائد السيروم فيتامين c وطرق تحضيره

السيروم فيتامين c

يعد حمض الأسكوربيك أو كما يطلق علية “فيتامين C” من أهم الفيتامينات التى يحتاجها جسم الإنسان للنمو بشكل صحي وطبيعي وسليم.

فوائد سيرم فيتامين C

  1. هو المحفز الرئيسي لجهاز المناعة، حيث يواجه الأمراض والفيروسات بمختلف أنواعها، ويقضي على الالتهابات.
  2. يساهم بشكل فعال في بناء الأنسجة وتعويض التالف منها.
  3. تجديد الخلايا وزيادة قدرتها على التحمل، وبالتالى يلعب دورًا محوريًا في سرعة التئام الجروح.
  4. منع تشكل الحفر الناتجة عن البثور، ويعمل كمضاد للأكسدة مما يساعد على محاربة آثار الجذور الحرة.
  5. يحافظ على البشرة من أشعة الشمس الضارة، ويحارب علامات الشيخوخة.
  6. يعالج مشاكل الجلد المختلفة ويُكسبة المرونة والثخانة اللازمتين للاحتفاظ بالرطوبة، مما يمنح البشرة مزيدًا من التألق والنضارة والحيوية.
  7. ونظرًا للأهمية الكبيرة لـ”فيتامين C”، وفوائدة العديدة، أصبح من أكثر المواد التى تدخل في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة، كواقيات الشمس، وكريمات التفتيح؛ لقدرته على محاربة الجذور الحرة التى تسبب بهتان للون البشرة وتقشير الجلد والتخلص من البقع والندب والكلف والهالات السوداء.
  8. كما يدخل في بناء “الكولاجين”، محارب التجاعيد وعلامات التقدم في السن، وبالطبع لا يمكن أن نغفل “سيروم فيتامين C” الذي استطاع أن يكتسب مكانة كبيرة بين منتجات العناية بالبشرة لفضلة الكبير في تجديد نسيج البشرة، وتعزيز إنتاج الكولاجين، وتقوية هيكل الأوعية الدموية الموصلة للعناصر اللازمة لتغذية البشرة، فضلاً عن تنعيم وترطيب الأماكن الجافة، والحفاظ على صحة البشرة وشبابها بفضل مضادات الأكسدة.

السيروم فيتامين C وأنواع البشرة

السيروم فيتامين c

إقرأ أيضا:ما هي أعراض الحمل بولد في الشهور الأولى؟

1- البشرة الجافة

ويلائم “سيروم فيتامين C” جميع أنواع البشرة، فهو مفيد للبشرة الجافة التى تفتقر إلى الترطيب الكافي، ما يعرضها للالتهاب والتهيج والاحمرار باستمرار، فيحفز السيروم إنتاج الحواجز الدهنية للإحتفاظ بالترطيب الداخلي.

كما يكسب الجلد ثخانة وسماكة يساهم في الحفاظ على الماء أكبر فترة ممكنة داخل خلايا البشرة فيحمي الجلد من التعرض للجفاف خاصة في فصل الصيف.

ومع ذلك فهو مناسب أيضا للبشرة الدهنية، فتركيبتة الخفيفة سهلة الامتصاص تحول دون انسداد المسام بعكس مرطبات البشرة الأخرى، وبالتالى يحد من ظهور حب الشباب.

كما أنة مع الاستخدام المنتظم يخلص البشرة من التلف، ويتركها طرية ناعمة خالية من الشوائب، بالإضافة لأنة لا يترك أي آثار دهنية على الجلد.

2- البشرة الحساسة

كما يساهم “سيروم فيتامين C” في الحفاظ على البشرة الحساسة، فيحمي الأوردة والشعيرات الدقيقة من الضعف والهرم والتكسر.

كما يجدد خلايا البشرة، ويعالج الالتهاب والاحمرار المصحوب لملامسة البشرة الحساسة للأسطح الخشنة، ويمدها بالليونة والنشاط والحيوية واللمعان.

فضلا عن كون السيروم يمنع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الجلد، ويقلل من ظهور الانتفاخات حول العينين عند الاستيقاظ من النوم، وبالطبع هو رائع للبشرة العادية، حيث يساعدها على استعادة نضارتها وحيويتها، وبريقها.

وأمام كل تلك الإيجابيات والمزايا لم يثبت لاستخدام السيروم أى ضرر على الإطلاق، ولا يتسبب بحدوث أى أعراض جانبية، فهو طبيعي وصحي ومغذي للبشرة، وغالبًا ما يكون خال من المواد الكيميائية المضرة مثل الأمونيا والفورمالديهايد.

إقرأ أيضا:لف البطن بعد الولادة يقضي على الترهلات! حقًا؟!

تحضير السيروم فيتامين C في المنزل

ويمكن تحضير “سيروم فيتامين C” في المنزل بمنتهى السهولة واليسر وبأكثر من طريقة، فهو لا يتطلب أى مجهود، يكفي أن يتوفر العناصر اللازمة.

الطريقة الأولى

  • ملعقة صغيرة من فيتامين C.
  • ربع ملعقة من فيتامين E.
  • ملعقة صغيرة من الماء بالإضافة إلى ملعقتين من جلالألوفيرا.
  • ولإعداد السيروم يجب أولا إذابة مسحوق فيتامين C بالكامل في الماء قبل إضافة جل الألوفيرا وفيتامين E.
  • وبعد ذلك نضع الخليط في زجاجة ويخزن لمدة أسبوعين قبل الاستخدام، ولضمان الاستفادة التامة من الخلطة.
  • يتم تنظيف الوجة جيدًا من المكياج وشطفة بالماء الفاتر وتجفيفة جيدًا بمنشفة قطنية نظيفة قبل وضع السيروم عليه.
  • ويجب التأكد من رج الزجاجة جيدًا قبل الاستخدام، ويتم توزيع السيروم مثل التونر.
  • ويحبذ عدم وضع أى مكياج على البشرة قبل مرور 3 ساعات على الأقل من استخدام السيروم، ويمكن تكرار الوصفة مرتين يوميًا.

الطريقة الثانية

  • قرص واحدة من فيتامين C.
  • ملعقة من زيت اللوز الحلو.
  • ملعقة من زيت جنين القمح.
  • كوب من زيت جوز الهند.
  • ولإعداد الوصفة يجب مزج الفيتامين جيدًا مع زيت جوز الهند قبل أن نضيف لة المكونات الأخرى.
  • ونخلطها جيدًا، ثم نضعها في زجاجة داكنة اللون، ونحتفظ بها في الثلاجة، وبعد تنظيف البشرة جيدًا وتجفيفها بمنشفة نظيفة.
  • يتم توزيع السيروم على الوجة والرقبة بأطراف الأصابع مع التدليك برفق ليتغلل الخليط داخل البشرة.
  • وتطبق الوصفة يوميًا ولمدة أسبوع، وسنلاحظ دور السيروم الفعال في ترطيب وتنعيم وتفتيح البشرة، فضلاً عن التخلص من الهالات السوداء أسفل العينين.

الطريقة الثالثة

  • كبسولة من فيتامين C، وأخرى من فيتامين E.
  • ملعقتين من زيت الألوفيرا.
  • ملعقتين من ماء الورد.
  • كل ما علينا هو إذابة قرص فيتامين C في ماء الورد، ثم نضيف فيتامين E والألوفيرا ونخلطها جيدًا، نخلط المكونات جيدًا حتى نتأكد من مزجها جميعًا.
  • ثم نضع المكونات في قطارة سوداء أو داكنة، ونحفظها في الثلاجة، ويمكن استخدام السيروم يوميًا ولمدة أسبوعين.
  • وسنلاحظ مرونة البشرة والحد من الترهلات، فهذا السيروم يساعد بشكل كبير على إخفاء التجاعيد والقضاء على شحوب البشرة، وإعادة نضارتها وبريقها.

الطريقة الرابعة

  • باستخدام قرصين من فيتامين C.
  • علبة كريم جليسوليد الأحمر، وكوب من زيت اللوز المر.
  • كوب من عصير الليمون، عبر خلط الكريم جيدًا مع زيت اللوز، وإذابة الفيتامين في عصير الليمون، وخطلها جميعًا معًا جيدًا.
  • وضعها في علبة محكمة الغلق، ثم حفظها في الثلاجة، نحصل على سيروم فيتامين C المعالج لجميع مشاكل البشرة.

هذا السيروم يحسن من ملمس البشرة، ويساعد على التخلص من البثور السوداء، وتفتيح البشرة، وإزالة البقع والكلف وتوحيد لونها، بالإضافة إلى دورة في مكافحة أشعة الشمس الضارة، ويمكن استخدام هذا السيروم يوميًا للحصول على نتيجة مرضية.

إقرأ أيضا:ماء الأرز للأطفال: فوائده وقيمته الغذائية

الطريقة الخامسة

  • قرص من فيتامين C.
  • ملعقة كبيرة من الجلسرين، وأخرى من الماء المقطر.
  • نذيب الفيتامين في الماء المقطر، ثم نضيف الجلسرين، ونمزجها جيدًا قبل أن نضع الخليط في زجاجة معقمة داكنة اللون؛ لتسهيل عملية تأكسد الفيتامين، ونحفظها في الثلاجة.

ويمكن استخدام هذا السيروم بشكل يومي بعد تنظيف البشرة جيدًا وشطفها بماء فاتر، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة، حيث يعمل الجلسرين على ترطيب ونعومة الجلد، وحمايتة من الجفاف.

ويعزز فيتامين C صحة وجمال البشرة، ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة، يحارب علامات التقدم في السن.

تطبيق السيروم قبل المكياج

  1. قبل وضع مساحيق التجميل على البشرة، يجب تنظيفها جيدًا وتجفيفها برفق.
  2. ثم توزيع 4 قطرات من السيروم على الوجه.
  3. تدليك الوجة بأطراف الأصابع.
  4. ثم تمرير اسفنجة نظيفة حتى تمتص أى زوائد قبل الانتظار بضع دقائق قبل البدء في وضع المكياج حتى يتشرب الجلد السيروم تماما، ويحقق الترطيب اللازم؛ ليبدو المكياج طبيعيًا.

أنواع سيروم فيتامين C

ويوجد نوعان من سيروم فيتامين C يمكن تطبيقهما قبل وضع المساحيق.

1- السيروم المائي

ويكون مناسبا للبشرة الدهنية، فيعمل على ترطيبها، وتجهيزها للمكياج.

السيروم فيتامين c

2- السيروم الزيتي الغني بمضادات الأكسدة

في حالة البشرة العادية أو الجافة يمكن وضع السيروم الزيتي بعد السيروم المائي أو الاكتفاء بالزيتي فقط بعد وضع كريم الترطيب.

السابق
فوائد حبوب الزنك للجسم – أهم 41 فائدة
التالي
تعرف على فوائد فيتامين ج للجسم

اترك تعليقاً