ما هي أعراض الأنيميا وأسبابها وطرق الوقاية منها؟

الأنيميا هي حالة مرضية تنتج عن نقص كرات الدم الحمراء، مما يحد من القدرة على تبادل الغازات بالجسم، وتعرف هذه الحالة باسم فقر الدم فما هي أعراض الأنيميا،  الجدير بالذكر أن كرات الدم الحمراء هي المسئولة عن نقل الأكسجين من الرئتين وتوزيعه على باقي أنسجة الجسم، ومن ناحية أخرى نقل ثاني أكسيد الكربون من الأنسجة وتوصيله إلى الرئتين، ويتم ذلك عن طريق بروتين الهيموجلوبين الذي يعد من المكونات الأساسية لكرات الدم.

ما هي أعراض الأنيميا؟

قد أثبتت الدراسات العلمية  أن الأطفال أقل من ستة أعوام هم الأكثر إصابة بالأنيميا، ويليهم النساء الحوامل، كما تزداد نسب الإصابة عند النساء البالغات عن الرجال الذين يعتبرون أقل فئة معرضة لخطر الإصابة بالأنيميا.

في الأغلب تختلف أعراض الإصابة بالأنيميا على حسب النوع والأسباب ومدى خطورة المرض، والحالة الصحية، ومدة الإصابة، إلا إن هناك بعض الأعراض المشتركة بين كل أنواع الأنيميا وهم:

  1. عدم القدرة على التنفس مما ينتج عنه شعور بضيق التنفس
  2. -ألم في الرأس مصحوب بعدم القدرة على النوم.
  3. -صعوبة في التركيز وتوتر.
  4. -زيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب خصوصًا مع بذل المجهود الكبير.
  5. -الشعور بالدوار أو الدوخة.
  6. -شحوب لون الجلد بسبب قلة كرات الدم الحمراء.

توجد بعض الأعراض المتعلقة بالحالة المرضية وتتمثل في الآتي:

إقرأ أيضا:اسباب الخجل عند الأطفال

أعراض الأنيميا

اقرأ أيضًا: ما هي أسباب فقر الدم وأنواعة والوقاية منه

الأنيميا الناتجة عن تكسر خلايا الدم الحمراء المفاجئ وتتمثل أعراضها في الآتي

-ألم شديد في البطن.
-نوبات صرع متكررة.
تغير لون الجلد إلى اللون الأصفر.
-ظهور بعض الكدمات البسيطة تحت الجلد دون سبب واضح.
-الإصابة بالفشل الكلوي.

فقر الدم المنجلي وتصحب هذه الحالة مجموعة من الأعراض من ضمنها

-الشعور بالإعياء العام والإجهاد الشديد.
-الشعور بألم حاد في الجسم.
-تأخر النمو بالنسبة للأطفال.
-ألم شديد بالأطراف والمفاصل.
-ألم شديد بمنطقة البطن.

الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد وتشمل أعراضها الآتي

-تقعر الأظافر، أو ما يعرف باسم الأظافر الملعقة.
-الرغبة في تناول بعض الأشياء الغريبة كالأسمنت والتراب، والورق، والثلج.. وغيرهم.
-الإصابة بقرح الفم المصاحبة بتشقق زوايا الفم.

الأنيميا الناتجة عن تكسر خلايا الدم الحمراء المزمنة وتتمثل في

-بطء في النمو عند الإصابة في مرحلة الطفولة.
-اليرقان الذي يؤدي إلى اصفرار لون الجلد، وتغير بياض العينين.
-عدم القدرة على المشي المصاحب لتقرحات الساقين.
-ظهور بعض أعراض الحصاة الصفراوية.
-تغير لون البول إلى الأحمر، في بعض الأحيان يميل إلى البني.

إقرأ أيضا:العنف ضد المرأة وتأثيراته الصحية

الأنيميا الناتجة عن نقص فيتامين ب12 وتكون أعراضها كالآتي

-الخرف أو ما يعرف بالتدهور العقلي.
-فقدان حاسة اللمس بشكل مفاجئ.
-تصلب في الأطراف.
-عدم القدرة على المشي، قد يصل الأمر لدرجة الترنح.
-الشعور بوخز قوي في اليدين والقدمين.

ما هو سبب الإصابة بالأنيميا؟

تنقسم الأنيميا إلى ثلاث أنواع أساسية، وتختلف أسباب الإصابة بكل نوع كالآتي:

الأنيميا الناتجة عن خلل أو نقص في كرات الدم الحمراء

يحدث هذا النوع من الأنيميا نتيجة لنقص الفيتامينات والمعادن الأساسية بالجسم، أو بسبب وجود خلل ما في تكوين خلايا الدم الحمراء وينقسم إلى عدة حالات تختلف أسباب كلٌ منهم على النحو التالي:

  • -فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات: يحدث هذا النوع بسبب نقص فيتامين ب12 وحمض الفوليك التي يحتاجهم الجسم لتكوين كرات الدم البيضاء، مما ينتج عنه نقص في إنتاجهم مسببًا الأنيميا.
  • -فقر الدم المنجلي: يحدث بسبب وجود بعض الاضطرابات في الجينات، مما يؤدي إلى خلايا دم حمراء أشبه بالهلال، وفي الغالب تكون هذه الخلايا ضعيفة وسهلة التكسر، كما إنها تلتصق بجدران الأوعية الدموية مما يحد من وظائفها.
  • -فقر الدم اللاتنسجي: يحدث هذا النوع بسبب العوامل الوراثية، أو التعرض لبعض الإشعاعات الضارة، أو الإصابة بنخاع العظم، كما إن استخدام بعض الأدوية قد يؤدي إلى فقر الدم اللاتنسجي وأشهرهم العلاج الكيماوي، حيث يتسبب في خلل تكوين الخلايا الجذعية في العظام، وفي بعض الأحيان تنعدم تمامًا، إذ تعمل هذه الخلايا على تكوين كرات الدم الحمراء، لذا أي خلل بها قد يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا.
  • -فقر الدم الناتج عن نقص الحديد:  الذي يحدث نتيجة لنقص الحديد بالدم، مما يؤدي إلى عدم تصنيع الهيموجلوبين داخل العظام، إذ إن الحديد يعد العنصر الأساسي في تكوين الهيموجلوبين، وأي نقص به يضعف تصنيع الهيموجلوبين بالدم، وبالتالي تضعف خلايا الدم الحمراء مسببة فقر الدم.
  • -الثلاسيميا: هي إحدى الأمراض الوراثية، التي تنتشر بكثرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ودول جنوب شرق آسيا، وتحدث نتيجة لعدم قدرة كرات الدم الحمراء على التكون، أو النمو بشكل سليم، وفي أغلب الأحيان تتراوح الحالات بين البسيطة والشديدة، والتي تمثل خطر على حياة المصاب.
  • بعض الأسباب الأخرى: توجد بعض الأسباب الصحية الأخرى التي تؤثر على خلايا الدم الحمراء، ومن ضمنها قصور الغدة الدرقية، ونقص الهرمونات، ومرض السكري، وأمراض الكلى في مراحل متقدمة، الإصابة ببعض أنواع الشريان، وبعض الأمراض المزمنة.

الأنيميا الناتجة عن تكسر خلايا الدم الحمراء

تحدث هذه الحالة عند تكون خلايا دم حمراء ضعيفة للغاية وهشة، مما يجعلها غير قادرة على القيام بدورها والدوران بشكل طبيعي، وينتج عن هذا تحطم خلايا الدم في وقت مبكر عن ميعادها، وتعرف هذه الحالة باسم فقر الدم الانحلالي، وتختلف أسباب الإصابة بها على النحو التالي:
-الإصابة ببعض الأمراض المعدية، أو تناول أنوع معينة من الأدوية تعمل على تكسر خلايا الدم.

إقرأ أيضا:ما هو التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال وكيفية علاجه
  1. -مهاجمة جهاز المناعة لخلايا الدم الحمراء لأسباب غير معروفة، وعادةً ما تصيب هذه الحالة حديثي الولادة.
  2. -الإصابة ببعض الأمراض الوراثية كالثلاسيميا، أو فقر الدم المنجلي.
  3. -الإصابة بلدغ العنكبوت أو سم الأفاعي.
  4. -ارتفاع ضغط الدم بشكل كبير.
  5. -استخدام صمامات القلب الصناعية.
  6. -الإصابة ببعض الأورام السرطانية.
  7. -التعرض للحروق الشديدة.
  8. -حالات تجلط الدم.

الأنيميا الناتجة عن فقدان الدم

تحدث هذه الحالة عن الإصابة بنزيف حاد، أو نزيف بطيء يستمر لفترة طويلة، مما ينتج عنه فقد كمية كبيرة من الدم، وترجع أسباب النزيف إلى الآتي:
-نزيف الحيض الحاد والمستمر.
-استخدام بعض الأدوية المضادة للالتهاب كالبروفين.
-أمراض الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة، والبواسير.

-الإصابة ببعض الأورام السرطانية.
-قرح المعدة.

أعراض الأنيميا

كيف تتم الوقاية من الأنيميا؟

تتم الوقاية من الأنيميا عن طريق إتباع بعض النصائح التي تحد من خطر الإصابة بالأنيميا وهي:

  1. -الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12 وحمض الفوليك، إذ إن نقصهم يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا.
  2. -الابتعاد عن الحميات الغذائية القاسية التي تؤدي إلى فقر الدم.
  3. -عمل فحوصات الدم الفورية للـتأكد من عدم وجود خلل ما.
  4. -الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن، يحتوي على جميع العناصر والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
  5. -عدم تناول الشاي أو القهوة أثناء الطعام حتى لا يمنع امتصاص الحديد بالدم، مما يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا.
  6. – شرب ثلاث أكواب من عصير الجرجير يوميًا نظرًا لفوائده الهامة.
  7. -تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والمحار والسبانخ .. وغيرهم.
  8. -تناول المكملات الغذائية في حالات نقص الحديد الشديدة.
  9. -الحرص على تناول العصائر الغنية بفيتامين (ج) كالبرتقال، والفراولة.
السابق
ما هي الطريقة الصحيحة لرفع الأثقال؟
التالي
فوائد تناول الرنجة للحامل

اترك تعليقاً